冲突与离婚子女

土拉辛迪约

土拉辛迪约
儿童发展心理学家
离婚杂志创办人

哪里有’s divorce there’通常,几乎总是发生冲突,唯一会有所不同的是冲突的强度和持续时间。

如果您愿意,帮助孩子应对离婚问题至关重要’尽量避免离婚对孩子的负面影响。

我们都同意,冲突是家庭生活的正常部分。重要的是父母如何处理它,如何解决它以及如何实践帮助孩子应对这种情况。

许多离婚子女不得不忍受连续数年的冲突,而父母却学会了如何应对离婚并在离婚后继续生活。

生活在一个他们不断面临不确定性和对下一次战斗或争论何时会到来的世界的恐惧中,这意味着他们正在永远处于焦虑状态。他们可能已经这样做了几年,在这一点上,这种生存状态似乎是他们唯一知道的事情。

但是随着时间的流逝,您可能会注意到小孩子的变化,在这种情况下,您可能需要寻求帮助,以将他们的世界恢复到一个不太危险的冲突场所,并减少可能影响他们的身体,情感和行为的焦虑。

离婚子女有一种学习如何应对困难的方法,这可能反过来转化为他们似乎有能力应对,但实际上,这种应对机制可能只是他们为保护自己免受不安全环境所发起的防御机制。它们存在。

你是你的孩子’s best expert so you’他/她是否遇到以下任何事情以及情况可能有多严重,我才能知道得最好。

  • 行为问题。这也许是最常见和/或最引人注目的变化。儿童通常会通过言语而不是言语表达压力,缺乏足够的支持和焦虑。根据孩子的年龄或成熟程度,您的孩子可能没有必要的词汇来表达他们的感受,甚至他们可能不理解为什么他们会像以前那样感受或举止。
  • 睡眠障碍。您的孩子难以入睡或整夜难以入睡,或者您可能发现孩子的睡眠时间比平常多(青春期可能很正常)。无论哪种方式,他们通常的睡眠方式都会受到干扰和不稳定。
  • 离婚子女www.thedivorcemagazine.co.uk

    冲突与离婚子女

    心身症状。您的孩子可能遭受身体上的痛苦,这对他/她来说是很真实的,但是医生无法发现他/她有什么毛病。这可能是由于他们所处的压力很大。感到压力时想想自己–您是否患有阵阵头痛,胃部不适或腰背痛?您在身体哪里感到环境不舒服?同样的事情也适用于您的孩子。

  • 成绩欠佳 在学校主要是由于缺乏集中力。持续不断的冲突使冲突得以解决’进入我们的系统。根据家庭中冲突的严重程度,您的孩子可能患有睡眠不足,加上胃部不适,导致教室集中注意力减少。
  • 回归。 您的孩子现在表现出的行为与他/她的年轻自我更加一致;他们已经过时但现在又恢复的行为,可能包括尿床,语言(使用婴儿说话来表达某些单词)以及一旦达到现在里程碑的复发“forgotten”.
  • 您的孩子不再对以前喜欢做或参加的事情感兴趣的地方。  退出活动 他/她曾经在学校或在家中度过的时光,并且宁愿以一种忧郁的方式独处,而不是用新的活动代替过去的活动。

作为成年人和父母,我们能够并且确实低估了儿童’理解和处理感情和关系的能力。

像其他陷入困境的孩子一样,离婚的孩子会很高兴您与他们交谈,并尽可能多地回答他们的问题。这在帮助他们应对情况方面可以大有帮助。

停止,看和听我们的孩子只需要几分钟。几分钟的时间很可能会决定您的孩子在其余的小时,一天等中的感觉和行为。

允许他们与您或他们信任的人就离婚和他们目前的生活状况进行交谈。这样做可以打开将来自发进行通信的大门,从而避免了很多问题。

只是让他们知道’可以询问和询问发生了什么事,发生了什么事,并让他们看到您作为父母,可以处理和控制他们的恐惧,担忧和焦虑,使他们能够来找您。

如果您担心自己的小孩子不要’请随时致电07850 85 60 66与我联系,或给我发送电子邮件至[email protected]

温暖的拥抱,

土拉

(唐’别忘了拿到《当爱被打破》的副本” – 孩子应对离婚

土拉是《离婚杂志》的创始人和在线课程的创建者– 帮助孩子应对离婚

她以消除儿童,青少年及其家庭遭受的创伤和丧失的痛苦而闻名。

土拉拥有伦敦大学学院(伦敦大学学院)的心理分析发展心理学硕士学位,是获得认可的积极育儿计划(Triple P)的从业者和受过训练的家庭调解员。

土拉是该学院的研究生 英国心理学会.

您可以通过07850 85 60 66或通过电子邮件[email protected]与她联系。 

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