分离后致命咨询

jonny sibbring.

jonny sibbring辅导员和bacp的成员

分离变得越来越普遍,不幸的是人们通常对后果毫无准备。 关系的结束可能是所有有关的非常痛苦的经历。

关系中断有许多可能的原因,有时会使您的单独方式感觉像唯一的选择。

如果你到达这一点,事情看起来很黯淡。知道你不能和某人在一起,但不知道如何生活,没有它们可以是一个非常压倒性的情况。

它可能觉得自己挖到一个你无法摆脱的洞。通常,离婚或分开的决定不是一个关节,一个人落后。在这种情况下,放弃和损失的感觉可以感受到很少的瘫痪。

如果您正在遇到离婚,我会争辩说,您正在处理悲伤。通常是增加了拒绝和心碎的感受。您可能希望您可以迅速刷掉所有这些感受,但是通过带走所有的痛苦,你会错过的痛苦,这是如此必要的生长愈合。

了解分解的原因,解决损失和其他负面情绪在“继续”之旅中至关重要。还可以让自己的时间通过这一点。你应该让自己拿起碎片并想想未来。

如果你遇到拒绝,你可能会生气。愤怒可以帮助你努力改善你的生活。但是,如果它继续它会导致你陷入痛苦的陷阱。 通过你的愤怒工作对于成长并转移怨恨至关重要。

对于遇到分离的许多人来说,“现在是什么?”这不是道路的尽头。它可能不是您选择的内容,但您可以在处理新形势时使您可以做出积极的选择。

咨询如何帮助

与石膏的破碎的心

分离后致命咨询

此时寻求咨询可以是正确方向的巨大一步。咨询提供了尝试和意识到发生的事情的机会。将鼓励自我反思;这可以带来积极的变化和新的视角。

许多人认为将分离作为个人失败。治疗可以帮助您通过这些感受来努力,了解关系结束。它可能是一个成长的机会,成为一个更强大的人。这将有助于您在未来的关系中。这是关于解决最令你困扰你的问题,你控制你的生活。

对儿童的影响

治疗也对体育离婚情境的儿童来说也是至关重要的。当他们的父母分开孩子时可能会感到内疚,损失和压倒性的混乱。他们可能会忠诚地斗争,担心他们是离婚的原因。儿童应获得因离婚而产生的所有问题的支持,以便以健康和建设性的方式处理情绪并向前进。

如何找到辅导员

咨询可以通过您的GP免费获得NHS,以及思想等注册慈善机构。但是,可能有很长的等待列表来访问这些服务。许多辅导员都是自雇人士,私下与客户合作。这是一个成本涉及的;但是,会有优势。

私人辅导员可能有更多的灵活性,预约时间有更多的灵活性。他们还可以提供开放的会议,所以当你感觉良好并准备好时,你可以完成咨询。许多私人实践辅导员很清楚学生所面临的财政限制,很乐意谈判较低的费用,使咨询更实惠。

寻找自营职业辅导员的最佳地点是在互联网上。大多数人都将有网站,以及专门针对辅导员和心理治疗师的目录的简档。这些包括:

咨询目录

谈话很好

粉红色的疗法 (For LGBTQ people)

这些目录要求将其清单上的辅导员在认证咨询机构中注册,并提供其资格和保险的详细信息。如果他们为学生和低收入收入者提供降低的价格,他们将在顾问的个人资料页面上。

如果您有兴趣在咨询咨询可能是一个好主意与少数辅导员和/或服务联系,以查询价格,位置,可用性和经验,以及提出您可能对咨询的问题以便看到哪个是最好的适合您。

jonny sibbring.

www.jonnysibbring.co.uk.

发表评论

本网站使用AkisMet减少垃圾邮件。 了解如何处理评论数据.