爸爸,探戈和离婚悲伤

Eriina Calder认证生活教练

Eriina Calder.
Certified Life Coach

当我九岁时,我们的家人离婚了。

我这样说,因为在一天,我们的美国人的继母与我们的弟弟和妹妹一起搬回德克萨斯州。

过夜,爸爸发现自己是我姐姐和我的独奏看护人,在我们的英国郊区。

他带着尊严地带着悲伤–将它划分为最好的–稍后处理。我父亲通过这个艰难的时间留着日记。

下班后,他还去了伦敦剧院的酒吧,与他最好的朋友一起走高,并猛烈地写作。他拿了烹饪课程(我’永远不会忘记鹅莓沙拉或粉红色和蓝色面食),他最终开始约会。

他通过第一次,艰难的年度侍奉我们,尽可能通过他的情绪疲惫来指导我们。

悲伤需要很多能量。它可以吞下你最亲密的家人和朋友的能力–当你试图保护他们免受你恐惧的情感浪潮可能会扫除你。

我意识到了我的‘coach heart’作为我的妹妹,我看着我们父亲通过他的离婚悲伤。

作为一个年轻人,我希望爸爸感觉更好。当然,当时我不知道如何帮助。除了明显的成熟度赤字之外,我的思绪与Preteen Angst,粉碎和最好的朋友戏剧一起游泳。

但是,当他准备好时,我欢迎听到父亲的机会。随着岁月的岁月,他慢慢拆包了他的悲伤,爸爸有时打开。

离婚悲伤我们曾谈过夜晚,因为我们坐在爱尔兰我们家的壁炉前坐在旧的鳄梨绿色​​扶手椅上。我愿意听到他终于发挥着他对过去的感受,我们能够重温艰难的几年的一些古怪。

爸爸养了一条悠久,安静的愈合道路。他将悲伤彻底推开,毫无疑问地把它送走了,因此他可以继续作为父母身份起作用,让我们的家人漂浮。

然而,随着时间的发展,他还建模了灵活性和开放性来改变。他参加了舞蹈课,最终遇到了我们心爱的山姆(妻子#3),以追求完美的探戈合作伙伴。是的,我的朋友,探戈。

最终我成了一位生活教练,在他们通过离婚和艰难的过程中,与男人和女人一起工作。

人们可以学会处理情感的波浪(甚至是负面情绪)并使用曾经困扰他们的思想和情感来帮助他们成为他们真正渴望的东西。

至于悲伤,在我们面对时,时间才能治愈我们。

离婚悲伤可以看起来像愤怒,否认或抑郁症。人们忘记这是悲伤的周期,因为失去了一个心爱的家庭成员,它可以更长的时间。除此之外,我们经常感受到众多其他感受–内疚,羞耻和自责是最常见的。

这些天男女们不’不得不采取长长的孤独的道路–或者独自离开离婚悲伤。如果您想要在同一条船上的其他人的公司,那么有社区团体和专门的研讨会。

如果您更喜欢隐私和个人关注的奢侈,请与生命教练或辅导员一起工作。

和戴帽子爸爸。探戈。

关于erina

Eriina是一位经过认证的人寿教练,教练手册作者‘用肯定改变你的思想’,博主和美术家。

三个国家已经回家了。她出生于德克萨斯州达拉斯,但五年来搬到英格兰。 (对她的口音很艰难的过渡!)家人在青少年迁移到爱尔兰的Gleengarriff美丽的渔村,在那里完成学业,参加了附近的大学大学大学。

这一天坐在最后一位考试,她的小组,她的心跟着到州,在科罗拉多州的博尔德登陆一段时间。

最后,她与她的丈夫和他们的三个孩子在俄亥俄州的墓葬中扎根– “the longest I’在我生命中的任何地方都住在一起。”

Eriina通过加利福尼亚州的Life Coach学校被认证为生命教练,由国家广受好评的硕士教练讲师布鲁克卡斯里略。她维护“I’vere一直是心里的教练”.

请查看她的网站以获取更多信息 www.acomfortablemind.com. 或拨打440-622-0532。

找到erin Facebook:

推特: @erinacach.

Pinterest: Eriina Coach.

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