情绪虐待是一个人的系统性破坏

琳达·辛普森(Linda Simpson)

琳达·辛普森(Linda Simpson)
离婚与育儿顾问
作家和演讲者

在我结婚的第二个十年快要结束时,他以40 birthday party.

从那天晚上开始,我的潜在想法是他必须真的爱我。我不明白为什么我会怀疑他。只是从这个有利位置,我才能看到之前发生的一切以及之后我们生活的情感恶化。

那次聚会,那年和那个时间都标志着回顾的转折点。看到惊喜的朋友,我在惊喜聚会上感到很兴奋’很久没见到了。在此期间,他一直是这个虔诚而充满爱心的丈夫。

My 40 生日变成了一个更加险恶的转折点。他暗示我现在已经老了,我看起来老了,这使他在公共场合变得衰弱了。

这也是我争取最终获得本科学历的时候。我参加了多年的课程,但是现在该做出坚定的承诺了。

后来发生的事情后来被承认为他的目标。我参加的每门课程都使我失望。通过函授和当时的在线教育来获得学位,不仅存在极大的孤立性和压力,而且我的能力也在不断受到审查。论文被驳回。我没有’写得好,我可能不是’足够聪明才能完成我的学位课程。

他开始好奇地向公众展示自己的情感。他’d站在我身后,将双手放在我的脖子上。快要大胆了。

他开始寻找长时间不在家里的原因。以前的工作严格是9到5,现在需要很多晚上‘at 日e office.’如果我在精神上感到孤独,那么现在我也在身体上感到孤独。

我的心灵被一点一点地粉碎。但是在其中,一个老朋友成了我的导师。她知道虐待的模样,并告诉我我需要一名辅导员。她知道最好的一个,并把我引向了她。

他的反应?他假笑。在接下来的2.5年中,通过我后来的分居和离婚,这位社会工作者友好而周到地将我重新团结在一起。

在我们婚姻的死亡之痛中,我发生了一场家庭意外,导致我的手大伤了。他站在那儿,盯着我,没有’不能帮助我或获得任何有助于清理血液的东西。然后就走开了。未说的是我不知道’不再关心自己的健康和避风港’t很长时间。你只能靠自己。

情感虐待是对一个人的系统性破坏。犯罪者非常了解您,知道您的所有不安全感,并且知道将这些情感刀放在哪里才能获得最佳效果。每天都有狡猾,机灵的情感攻击,导致不平衡状态。

It’也有点游戏,因为后来我发现他’d颠覆性地邀请了他的最新情人之一参加我们这里的几次社交聚会。他将在晚上进行对话,以表达对朋友的不屑’婚姻不忠。

在我们结婚的最后几个月里,我发现我们的一生都是建立在秘密和谎言之上的。这种关系可以追溯到大约三十五年前的高中。

我们相识的时候是我们十几岁的时候,或多或少地约会,直到十年后的二十世纪初我们结婚。我意识到我们俩从未真正在情感上长大。从许多方面来说,我们还是十几岁的孩子,直到我们分开二十五年后的那一天。我们经历了成为成年人的动作,但是从开始到结束,我们之间的感情还很不成熟。

青少年经历的所有不安全感都跟着我走到了婚姻的尽头。他一直掌权,而我从未挑战过。情感上的虐待只是他权力的延伸。他在很多方面都做到了,因为他可以。在多年的虐待中,我是同谋,因为我允许他像对待他一样对待我。

在那段垂死的日子里,我发现对我没有任何忠诚。他的壁橱里总有另一个。从结婚那天起,我们的拥挤婚姻中至少有3个人。我的顾问说唐’永远不会为他感到难过,因为他做出了导致我们婚姻消亡的选择。

最初,我没有反击,因为我想要曾经的比赛。我过着这个少年幻想,我的婚姻是田园诗般的。他转向虐待作为出门的途径。

数年的愤怒和挫败感即将泛滥。在我们的生活中,我们每个人都有失丧的时光,某种动物的本能接管了我们的生活。下一阶段是新来的人的痛苦诞生。

致琳达的信 

关于LINDA SIMPSON

我从你的镇定,诚实和希望给我我的未来中获得力量。”谢丽尔 

琳达在离婚咨询界崭露头角。她为离婚后的生活提供了一种务实的常识性方法,其依据是经历了非常痛苦的离婚后二十多年的生存和发展。

作为单亲父母,她的儿子是她一生中最大的欢乐来源。她是四个令人愉快的孙子的慈母和祖母。

她拥有滑铁卢大学的学位,并获得女王大学的社会学,哲学和指导咨询证书。

她是的认可培训师 和平教育基金会, 解决冲突培训的领导者。该研究所“致力于教育儿童和成人如何解决冲突,并在家庭,学校和社区中推广建立和平的技能。”

在漫长而成功的教学生涯中,她还曾在整个学校和学区担任SEL(社会情感学习)编程和和平教育基金会的顾问和讲习班主持人,并经常担任美国纽约州波茨坦教育学院的会议主持人。

她为《英国离婚杂志》(离婚杂志UK)撰写文章,并经常在加拿大《赫芬顿邮报》(Huffington Post Canada)上看到她的博客,该博客的重点是离婚和养育子女后的生活。

她是一位作家和诗人,根据她的离婚经历目前正在写一本书。

专题图片作者: 克劳迪娅 on 不飞溅

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