如何帮助朋友通过离婚

Syda Sindiyo儿童创伤治疗师的离婚杂志

SINA SINDIYO
儿童创伤治疗师
离婚杂志的创始人

不言而喻,通过离婚是一种情绪充电的过程或旅程。

那么当有人告诉你他们的婚姻结束时,你能做什么?

以下是在帮助朋友通过离婚时的DOS:

  • 听就是了。您不需要提出任何解决方案。您无需提供任何建议。你不需要做其他任何事情。为那些长期的电话谈话和重复有关配偶所做的事件和事物的重复。
  • 主动。去看你的朋友,和他在一起,打电话给她。有时人们经历离婚的感觉出于各种原因,他们无法接触别人寻求帮助。不要把它留给你的朋友来寻求帮助。提供它并继续这样做。
  • 继续邀请她出去社交活动。这是惊人的一旦你成为单身,晚宴和社交活动都会邀请在地上变薄。尽可能让他离开房子,请记住,当你的朋友可能更愿意靠自己的情况时,有时也有时候。
  • 如果他们经历律师,请与她一起参加会议,然后拍笔记本/垫以记笔记。
  • 鼓励你的朋友保持漫长的观点,特别是孩子们所关注的地方。在愤怒时,我们会产生奇怪和奇怪的决定。
  • 提供实用帮助。烹饪或照顾孩子

这是一个问题。

  • 不要双方。请记住,无论如何,前配偶是/是你朋友所爱的人,足以嫁给孩子。此外,你永远不知道,他们可能只是回到一起。如果你想继续和他们两个人都是朋友,那就让他们知道。
  • 不要扇动愤怒和怨恨的火焰。不要将他的愤怒分享作为表达支持的手段。这不是你的愤怒和抓住。离婚可以用尊严解决。是的,它可以。
  • 不要将你的经历推到他们身上。如果你已经通过离婚了自己,一定是分享你的经历,但允许她做出自己的法律决定。您的经验是您的,每种情况都不同。如果您有可能有益的信息,请提供它,但期望它可能不是她最好的。
  • 不要急于通过应对过程,而是让他们真正感受到情绪并通过他们生活。这一切都是关于处理发生的事情和/或正在发生的事情。
  • 不要开始规划和组织他们的盲目日期。让他们找到自己的方式。在同一呼吸下,如果他们似乎太急于立即开始约会,那么与他们交谈,因为它可能只是一种逃避痛苦和孤独的手段。

土壤是离婚杂志的创始人和五星级的在线课程的创造者 -  帮助孩子们应对离婚

她别为人闻名,以消除儿童,青少年及其家人的创伤和损失,是作者 “当爱被打破时。为儿童和父母提供离婚和分离的一本阅读书籍。

Saila患上来自UCL(伦敦大学学院)的精神分析发起心理学,是一个认可的正育儿(三P)从业者和训练有素的家庭调解员。

土壤是毕业生成员 英国心理学会.

您可以在07850 85 60 66或通过电子邮件联系她或通过电子邮件@ sthedivorcemagazine.co.uk

 

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