伤心或伤心?

伤心欲绝或伤心欲绝www.thedivorcemagazine.co.uk

李珍妮–《超越离婚》(Beyond离婚),经认证的生活,人际关系和悲伤恢复教练的作者

离婚时,这对夫妇中的一个通常比较意外。

你们都可能认为事情是不对的,因为在说出“我要离婚”之前通常存在相当大的冲突或脱节,但是大多数情况下,一个人思考自己的自由的时间比自己更长,有时甚至更长。另一个。

因此,离婚对于婚姻中的每个伴侣都是非常不同的经历。

伤心人

如果您终止了恋爱关系,您将遭受更高的愤怒和内感。

生气,因为您会记住所有出错的事情以及对您造成的所有错误。感到内because,是因为您正在选择终止恋爱关系,并且-感觉上-您故意伤害了您承诺要爱的人。

很难成为离婚的发起人

很多时候,朋友和家人对在他们心中放弃并造成这种动荡的人感到不安。很少有朋友和家人意识到您所经历的情感动荡,或意识到摆脱关系直冲夹克的重要性,而这会扼杀您的生活。

伤心欲绝

如果您正在离婚,那么您的主要情绪将是悲伤和拒绝。任何损失和离婚都包括许多损失,这使我们陷入悲痛。

对悲伤的一个很好的描述是寻求不再存在的东西。

可以到达伴侣曾经躺在的床的另一侧,也可以到达曾经坐在柜台上的烤面包机。

悲伤虽然是我们情感中最有用的,因为它可以帮助我们继续前进,但它却令人痛苦极了。您的关系很重要,这会造成伤害。当一个承诺永远爱你的人拒绝你时,这种拒绝就没有别的了。被生活中最重要的人拒绝会给您的自我价值带来深远的影响,这是不容易克服的。

两次损失经历

令人心碎的人经历的损失类似于使某人长期患病。您知道结局即将到来,只是不知道何时。

伤心或伤心您有充裕的时间准备财务,考虑住房,并仔细考虑影响并计划对朋友,家人和孩子的反应。在法律方面开始之前,您已经完成了大部分处理。

伤心欲绝的经历更像是被公交车撞到的人。这是立即的。疼痛更加严重。没有准备时间,因为它太突然了。

即使伤心欲绝的人知道事情不对劲,当他最后说出这句话时,他/他仍可能会感到失明。伤心欲绝必须在法律方面进行情感处理,这可能会加倍困难。

对你们俩来说,重要的是要记住,离婚过程只能和最慢的人一样快。最慢的人是一个瞎眼并试图立即处理所有事情的人。

悲伤的时候很难做出影响生命的决定。 “你想对那只狗做什么?来吧。赶快。做决定。”大脑无法正常工作。

离婚时,还有很多其他令人情绪激动的细节:出售房屋,整理衣物,包括整理回忆或试图将它们抛在脑后,搬迁,弄清如何用你已经习惯的一半收入生活,以及如果您是父母,要让孩子半休假。除此之外,伤心欲绝常常试图将外界隔离在外,以减慢事物的速度, 找到一些内心的平静。

对于伤心欲绝的人,我建议您多花点时间。不要因为固执而拖延,而是要花您真正需要的时间。对于伤心欲绝者,我建议您给伴侣提供他/她需要处理的时间。

从长远来看,它将对你们俩都更好。你们俩都想避免的一件事是离婚完成后需要回到法庭,因为您匆忙离婚并且没有让它有机地完成。哎哟。

关于珍妮

李珍妮’s  award-winning book, Beyond Divorce: Stop the Pain, Rekindle Your Happiness, And Put Purpose Back in Your Life is available at: http://beyonddivorce.com/book/, Barnes and 没有 ble, and Amazon. 

她是作家兼演讲者,是Talking Divorce电台的创始成员。珍妮(Jeannine)曾担任Talking Divorce和《离婚》广播节目的情绪健康专家。

李珍妮,ACC,CPCC,GRC,是经过认证的生活,人际关系和悲伤恢复教练,在单身和夫妇的关系重新设计的各个阶段工作,包括有意识的离婚,有效的和解,成功的单身,有目的的伙伴关系以及生活设计将离婚经历用作强大的转型工具。 

您可以通过她通过电子邮件联系珍妮 网站

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