如何独自快乐

我们与 丽贝卡·诺灵顿  –幸福专家。

应对离婚或处理离婚可能很困难,但可以做到,而且您可以再次开心。我们中的许多人都在不断追求幸福,丽贝卡在这三个视频中与我们分享了如何再次实现幸福。

《离婚杂志》的创始人, 土拉 和丽贝卡(Rebecca)分享了一些自己的离婚,愤怒和羞耻经历。

  • 我们如何处理冲突的前合伙人,朋友和家人? (视频1)
  • 我们如何应对愤怒? (视频1和2)
  • 我是否一直在与周围发生的一切一起玩怪游戏? (视频2)
  • 那宽恕呢?如何原谅和如何原谅自己(视频3)
  • 追求幸福时,自我意识将如何帮助您?
  • 如何独自快乐
  • 如何永远快乐

离婚与失败并存,也令人感到羞耻,从这种破裂的关系中很难应对并继续前进。婚姻失败很常见,但你却不这样做’不必永远随身携带。

振奋人心的想法可以帮助您。消极的想法会使您退缩并保持低落。接受是关键。它发生了,那’s just how it is.

如何独自快乐

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