离婚和分居期间帮助您做出明智决定的10个步骤

琳达·辛普森(Linda Simpson)

琳达·辛普森(Linda Simpson)
离婚与育儿顾问
作家和演讲者

您的伴侣要求离婚,而这个巨大的空白称您未来没有’没想到会吞噬你。 

您觉得生活的每一部分都在崩溃。问题多于答案。

也许眼前最重要的任务就是一长串决定您未来的决策。我们做出的选择可能会产生深远的影响。

有十个逐步的步骤可以使您的决策制定井然有序。您想为自己和家人做出最佳决定。

Step 1

确定需要决策的问题。取决于离婚的痛苦程度,可能有很多,也可能只有少数。无论数量多少,可以肯定地说它们都很重要。这些问题可能涉及许多问题,包括儿童,财务和住房。

写下您看到的每个问题。尽可能具体。例如,如果您正在查看共享监护权,请考虑整个情况。考虑各个方面–上学前和放学后的托儿服务(如果年龄较小),假期传统以及与您的孩子和家人有关的任何其他事项。  

弄清您的想法并将问题从最重要的到最不重要的排序,可以使您倍感轻松和清楚。要么是最终掌控未来的感觉,要么是发现的问题比您想象的要少。无论采取哪种方式,都会有某种前进的感觉。

Step 2

确定您对每个问题的选择。对于每个解决方案,可能都有不止一种选择。以托儿为例,考虑一下您前任配偶的灵活性所带来的好处。试着抛开我们经常会感受到的强烈情感,并尽最大可能为您的孩子做些什么。给这些选择一些考虑,然后再从最同意到最不同意的顺序排序。

Step 3

确定了每个问题的选择之后,请确定每个选择的后果(如果有)。再次从最低侵入性到最高侵入性将它们排序。在这里,这个决策过程可能会开始变得松散。选择和后果可能有些矛盾。尽力平衡它们。

再次,儿童监护权常常是妥协和后果发挥作用的地方。明确定义问题意味着所有人都有更好的机会取得积极成果。

Step 4

这需要一些个人评估。结果如何与您的价值观相符?考虑对您来说最重要的价值观。稳定,安全,成就感,爱心和家人只是您列表中的一小部分。您能接受某些后果但不能接受其他后果吗?在分居和离婚期间,我们进行了大量的灵魂探索。但是,这种趋势会使我们自己变得非常努力。花一些时间。

Step 5

在离婚和分居期间做出好的决定此步骤是步骤4的扩展,并与我们对后果的感觉联系在一起。我们也许可以接受后果,但是如果后果以消极的方式影响我们的感觉,那么这可能是一个额外的挑战。可能不是理想的生活安排,但是如果它影响我们的心情因其干旱或位置而导致的情况进一步恶化。

Step 6

在您做出决定之前,可能有些决定需要更多信息。财务无疑是需要大量信息收集的领域。例如,需要考虑的预算可能包括住房负担能力,汽车或交通费用以及课余护理。有许多费用,您可能是第一次处理其中一些。

Step 7

将顾问视为您的朋友。过去曾有过帮助的银行业务人员可能会指导您完成一些预算要求。友好的房地产经纪人可以帮助您了解生活选择。可能有一个最近离异的自助小组在您所在的地区聚会。这些人处于流程的不同阶段,通常可以根据他们的经验提供帮助。

Step 8

做出一些决定,看看它们如何适合。如果某些决定不成立’然后做好准备改变您的决定的工作。

Step 9

决策评估非常重要。在分居和离婚期间,我们的思想被情感所迷惑。这就是为什么尽可能多地花一些时间来做出一些决定的原因。然后退后一步,查看这些决策的结果。

第10步

在做出决定后立即进行评估,然后在几个月后重新评估。一切对您有帮助吗?除非您做出了长期的财务承诺,否则任何决定都可以更改或完全更改。

组织我们的决策是动荡的分离和离婚过程中的稳定力量。

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关于LINDA SIMPSON

“我从你的镇定,诚实和希望给我我的未来中获得力量。”谢丽尔 

琳达在离婚咨询界崭露头角。她为离婚后的生活提供了一种务实的常识性方法,其依据是经历了非常痛苦的离婚后二十多年的生存和发展。

作为单亲父母,她的儿子是她一生中最大的欢乐来源。她是四个令人愉快的孙子的慈母和祖母。

她拥有滑铁卢大学的学位,并获得女王大学的社会学,哲学和指导咨询证书。

她是的认可培训师 和平教育基金会, 解决冲突培训的领导者。该研究所“致力于教育儿童和成人如何解决冲突,并在家庭,学校和社区中推广建立和平的技能。”

在漫长而成功的教学生涯中,她还曾在整个学校和学区担任SEL(社会情感学习)编程和和平教育基金会的顾问和讲习班主持人,并经常担任美国纽约州波茨坦教育学院的会议主持人。

她为《英国离婚杂志》(离婚杂志UK)撰写文章,并经常在加拿大《赫芬顿邮报》(Huffington Post Canada)上看到她的博客,该博客的重点是离婚和养育子女后的生活。

她是一位作家和诗人,根据她的离婚经历目前正在写一本书。

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