离婚后可治愈(或不可治愈)的词

达娜·贝内特(Dana Bennett)

达娜·贝内特(Dana Bennett)

在将近3年的时间里加入新单身行列无疑是一种文化冲击。您不仅需要重新开始,而且还必须学习再次变得单身。

当然,这对不同的人意味着不同的事情。

对我来说’关于学会对自己,在任何时候碰巧发生的事情以及在任何特定时间碰巧要去的地方都保持良好状态的想法。

我最喜欢的一首歌中的一首歌 巴兹·鲁尔曼(Baz Luhrmann) 总结我的经验:“…无论做什么,都不要过分恭喜自己或自责–选择的机会是一半,其他人的选择也是…”

我的经历包括我在与朋友和家人扩大联系时遇到的困难,当我与我谈论分手时(或只是在总体上与我交谈)’不要让所有肮脏的细节松动。

有些东西只是不穿’不需要分享给宇宙,它’最好的办法是让时间让他们收集灰尘并被遗忘。

这有时使他们说话很尴尬,因为他们想安慰我,但可以’这样做不会拖延他们所不了解的情况和细节’没有或我已经明确表示我没有’不想谈论。当悲伤使局势不堪重负时,找到正常的生活有时会非常困难。尽管我的一些朋友和家人似乎不仅知道与我说话正常,而且实际上通过他们所说的话帮助/治愈了我。

最近,我听到一个统计数据,在美国,单身人士(不包括子女在内)比已婚者多。可以说,我们每个人都知道有人正在经历或即将经历离婚或分手。

这是我最好的一些东西’有人告诉我,实际上这对治愈我受伤的心灵有很长的路要走:(随意向您的人民借钱和自由使用)

  • 您看起来很棒,就像举起了重物一样.
    –需要注意的是,这必须是真实的。你可以’如果您要安慰的人看起来像胡扯,那就说这句话并称其为存在。做得正确并在正确的上下文中说,这个简单的评论可以作为“at-a-girl (or boy)”为某人从恶劣的情况下恢复理智而奋斗。
  • 你过得更好。
    –与第一个示例一样,这呼应了健康的立场,即经历这种情况的人需要定期建模并提醒自己。
  • 哇,我从未意识到您喜欢(或曾经或被迷恋)*空白*(爱好等)–that’s cool.
    治愈的话

    找到治愈的话。

    –当您经历长期恋爱关系破裂的情感创伤时,要做的一件大事就是努力找到使自己感到幸福和值得的事情。无论是新的兴趣爱好,还是重新点燃旧的兴趣爱好,还是尝试与您过去(以及与前伴侣)所做的事情完全不同,通过认可获得鼓励都会为您提供继续治疗的动力。

  • 我可以’等不及要见您(或和您一起做X)。
    –我必须承认这一评论是这篇博客文章的推动力。这是我一个人对我说的’在约会时,我意识到最近(甚至是长期)的记忆中,我并没有出于浪漫的兴趣对我说过这句话。它真的使我窒息–快乐的眼泪。我什至打算为浪漫的兴趣和他们所说的可以治愈的事情做一个单独的部分,但是通过写作(和解释)的过程来思考它时,我意识到即使朋友或家人这样说,它也能奏效非常相似。这一陈述虽然简单,却能验证一个人,使他们感到值得,渴望,成为事物的一部分。以我的经验,这是整个分手经历中最痛苦的部分–感到联合国重视。这个小小的声明只用了大约6个字就使它消失了。我敢说它甚至比“I love you.”
  • 你被爱了。
    –没有此添加,此列表将是不完整的。要知道,您的悲伤的朋友或家人一开始就不会感觉到它的含义,但这是需要提醒他们的事情–很多。很多时候,长期关系破裂的过程使人感到联合国无所不能。需要验证和耐心,这三个词是尝试提供帮助所必需的。

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硬币的反面必须在这里解决。好心的朋友和家人在掩饰一些事情的幌子下试图让我感觉好些,简直就是’工作,事实上,让我感到更糟。

考虑这个“no fly” list:

  • 他(她)没有’不能意识到他们在你身上失去了什么。
    —这是所有人中最棘手的。由正确的人在适当的情况下说,此评论是完全可以治愈的。当他们全神贯注并珍惜你的那一刻,这种情况将来自一个浪漫的伴侣–但这完全不适合亲朋好友。当这来自朋友和家人时,它只会助长并建立一种在经历分手的过程中根本不健康的受害者学。
  • 治愈的话

    治愈的话(不)– an apology?

    他(她)与他们离开你的人的关系永远不会持续。
    —哇,这刚好“never say it”写给你悲伤的朋友。复仇的时刻到来,并希望因果报应会惩罚前伴侣。我会在悲伤过程中的愤怒部分承认这一点,这肯定让我感到好一阵子,但最终却是空虚的。这确实使痛苦和痛苦变得无效,悲伤的伴侣正在说造成悲伤的原因是转瞬即逝。悲伤永远伴随着你,随着时间的流逝而变得沉闷。在治疗过程中,您的前任配偶或男(女)友的关系是否注定不应该成为您的问题。当朋友和家人提醒您这一点时,他们将无济于事。

  • It’只是中年危机。
    –坐在长达30年的恋爱关系中,以这种解释作为听证会完全使我感到悲伤和失落。像寓言一样愚蠢的东西“crisis”男人经历了分手,这本来是一生的关系,这完全是荒谬的。虽然我确实承认人们倾向于在中年以后重新评估自己的生活,但这种关系必须已经存在导致分手的弱点。说些什么“just”当它据说导致悲伤的伙伴’撕碎自己的心灵是完全的侮辱。不惜一切代价避免与离异和离异的朋友和家人的这种陈词滥调。
  • 有一天,他(她)将意识到他们对您的所作所为以及他们如何伤害了您,他们会来道歉。
    –在处理长期恋爱关系破裂的早期阶段,悲伤的伴侣渴望这一梦想成真–现在。这种情况的现实情况是,在这种情况实际发生之前(很多时候根本没有发生),悲伤的伴侣应该已经远离任何可能道歉会有所作为的地方。对经历分手的人说这话,意味着如果冒犯的伴侣只是*空白*,就有和解的机会。

现实情况是,如果这样的道歉行之有效,那么分手可能就不会发生。就像您无法告诉病态的说谎者他们说谎并期望能够治愈他们的问题一样;一种“one day”长期关系破裂后的这种道歉根本无法抚慰任何人’精神或心碎。

我什至可以说,就我而言,当(并且如果)尝试道歉时,将礼貌地切断并拒绝道歉。

实话实说,这种道歉对受害者绝对没有任何帮助,而无非是使道歉的伴侣对自己或情况感到更好。而且,一段关系破裂很少是单方面的。

建立关系需要两个人,而结束关系则需要两个人。当一个伴侣’某人的行为可能比其他人更为残酷,关系中没有一个人是完全清白的。对经历了失落之痛的朋友或家人说这句话,完全会使受害者永存。

  • 你不应该’不要*空白(约会,喝酒,睡觉太多等)
    –While I’我不主张仅仅因为他们感到悲伤而对所有不利于某人的东西实行完全免费通行证,例如使用“shouldn’t”对愈合起反作用。每个人’康复的过程是不同的,有时候像偶然约会这样简单的事情就可以增强精神和信心。但–如果您发现心爱的人确实在做些与康复背道而驰的事情,而不是通过判断,请尝试将他们的注意力转移到一些有趣的活动上,或纳入一些活动或晚餐中。很多时候,“acting out”成人的举止是一个不那么强大以至于无法承认他们需要帮助的人的求助电话。

从巴兹·鲁尔曼(Baz Luhrmann)’的防晒歌曲带来了歌词。…

“……我认识的最有趣的人在22岁时不知道他们想做什么,一些我认识的40岁最有趣的人仍然不知道。”

 

达娜·班尼特(Dana Bennet)t 是一个谦虚谦虚的灵魂,近来他已经学会了享受生​​活的本来面目…一次穿越时空的体验。

她花了很多时间在大学上,并花了很多年的时间教书,才找到了自己的生意并真正找到了自己。她是一位充满健康计算机迷的艺术家,她利用自己的才干来打造家族企业网站,以帮助其海上承包公司建立起支持家庭并让他们在路易斯安那州一个过上安宁生活的东西。’s beautiful bayous.

丹娜(Dana)总是折衷,企业家,南部至核心,并随时准备与新老朋友一起度过快乐时光,她在不断变化的生活中拥抱着地理学。

 

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